SporTnici

Incepe
o viata sanatoasa
alaturi de noi

Gratuit

Antrenament Kettlebell

Pentru efectuarea acestui  tip de antrenament aveti nevoie de un kettlebell.

Gratuit

Antrenament acasa

Antrenament simplu de executat de acasa.

Gratuit

Corectia posturii capului

Poziția incorecta a capului, declanseaza dureri la nivelul gatului, umerilor și la nivelul coloanei cervicale și toracale.

despre

salut! Eu sunt Bogdan Preda

Sportnici putem fi toti prin activitățile zilnice pe care le facem. Sportnic poti fi în fiecare dimineta când mergi la serviciu, atunci cand duci copilul la școală sau cand alergi după cumpărături. Alături de echipa sportnică înveți ce reprezinta un stil de viata sanatos.   Un sportnic invata sa se adapteze unui stil de viata activ si să-si canalizeze energia in mod eficient pe tot parcursul zilei.
Antrenor pesonal fitness Bucuresti;
Antrenament
20%
Nutritie
80%

4 tipuri de antrenamente

Antrenamente functionale,cardio,medicale, precum si de echilibru si coordonare.

Plan alimentar

Nu va fii usor,dar va merita.Un regim alimentar echilibrat,plin cu nutrienti,conceput pentru fiecare in parte.

Ofertele noastre

Am pregatit 3 tipuri de oferte pentru a permite fiecaruia accesul la programele noastre.

Plan de antrenament

Cum decurge un antrenament alaturi de noi,pas cu pas spre obiectivul ales.

Antrenament GRATUIT

Aboneaza-te daca doresti accesul la restul antrenamentelor mele online

Sample

Antrenament Body weight GRATUIT!
(13-exercitii)

Galerie

Fii Sportnic alaturi de noi!

Incepe antrenamentele astazi

Pentru mine sa vin la sala a devenit mai mult decat o obisnuinta, este parte din mine, este un atasament fata de toata echipa si voi continua sa vin pentru ca in mare parte motivatia si pasiunea mea pentru sport le-am deprins in aceste frumoase 2 luni.
Am descoperit cu uimire un om tanar dar extrem de pasionat de munca pe care o face. Nu aveam in mod special dorinta de a scadea in greutate , desi mi-ar fi placut sa scap de 4-5kg.Cand Bogdan imi prezenta vreun exercitiu nou, mai greu , prima data spuneam ca nu cred ca voi face, dar voi incerca. Si cu sustinerea lui ( verbala dar si fizica) reuseam.
Am invatat cum sa ajung la acest echilibru iar stilul de viata de acum nu se compara cu ceea ce era inainte. Recomand cu sinceritate si incredere in munca pe care Bogdan o depune cu cei ce doresc “schimbarea” corpului si stilului de viata.
La recomandarile unei prietene care se antrena deja de ceva vreme cu Bogdan, m-am hotarat sa-l caut fiind totusi reticenta. Surpriza a fost mai mult decat placuta, fiind incantata inca de la prima sedinta. Atentia pe care o acorda la fiecare miscare, exercitiile pe care le gandeste pt fiecare in parte, increderea pe care o insufla, toate astea fac sedinta foarte placuta.

Preturi abonamente

Il puteti contacta prin mail sau prin telefon pe noul vostru antrenor personal- Bogdan Preda, care va ajuta sa va indepliniti scopurile, incepand cu analiza compozitiei corporale plus masurile antropometrice. Masurile antropometrice constau in masurarea diferitelor parti ale corpurilor pentru a stabili zonele vulnerabile in procesul de remodelare.

 

Sportnic 8

Online
Lei 450 Lunar
  • Plan alimentar
  • 8 sesiuni
  • Antrenament alaturi de antrenor
  • Parte din comunitatea sportnica
  • Suport 24/24
  • Maxim 6 persoane/ora
Popular

Sportnic 12

Online
Lei 650 Lunar
  • Antrenor personal
  • 12 sesiuni
  • Analiza compozitiei corporale
  • Plan de antrenament
  • Program de suplimentare nutritionala
  • Sustinere motivationala
  • Plan alimentar lunar

Parteneri

 

 

Cumpara un abonament

tel. +40 734 157 858

Email: contact@sportnici.ro

Urmareste-ne:

Adresa: Șoseaua Nicolae Titulescu 171, București

NOU!

SPORTNICI TV!

Sportnici TV este un concept nou adaptat la zilele noastre , un canal de youtube unde voi incarca lunar continut benefic tuturor.

Apasa butonul de mai jos pentru accesarea tuturor videoclpiurilor !

Felicitari! Te-ai abonat cu succes .

Tocmai ti-am trimis un email de confirmare! Verifica-ti em-ail-ul iar apoi acceseaza-ti antrenamentul GRATUIT apasand butonul de mai jos !

11 Antrenamente

Antrenamente
ONLINE

Aboneaza-te daca doresti accesul la restul antrenamentelor mele online

Antrenament Body weight GRATUIT!
(10 - exercitii)