NUTRITIE

Nutriția este mai mult decât ceea ce mănânci. Nutriția trebuie privită ca un proces, ca un stil de viata, pentru a va menține sănătatea si greutatea optima pe tot parcursul vietii. Fiecare persoana este diferita in felul ei in functie de activitatile curente, de stari emotionale, precum si de gradul de incarcare al programului zilnic.

De aceea, un nutritionist fitness bucuresti iti poate recomanda un plan alimentar pentru fiecare zi care sa tina cont de toti factorii implicati la nivel personal. Nutriția nu trebuie să fie greu de înțeles, pur și simplu trebuie să știi ce să mânanci și ce ar trebui să limitezi în stilul tau alimentar. Moderatia este cheia succesului si treptat vei adopta un stil de viata sanatos fara grija kilogramelor in plus.

PLAN ALIMENTAR PERSONALIZAT

Nutriția este mai mult decât ceea ce mănânci. Nutriția trebuie privită ca un proces, ca un stil de viata, pentru a va menține sănătatea si greutatea optima pe tot parcursul vietii. Fiecare persoana este diferita in felul ei in functie de activitatile curente, de stari emotionale, precum si de gradul de incarcare al programului zilnic.

De aceea, un nutritionist fitness bucuresti iti poate recomanda un  plan alimentar pentru fiecare zi care sa tina cont de toti factorii implicati la nivel personal. Nutriția nu trebuie să fie greu de înțeles, pur și simplu trebuie să știi ce să mânanci și ce ar trebui să limitezi în stilul tau alimentar. Moderatia este cheia succesului si treptat vei adopta un stil de viata sanatos fara grija kilogramelor in plus.

APORTUL CALORIC ZILNIC

MICUL DEJUN
25%
GUSTARE
5%
PRANZ
40%
GUSTARE
5%
CINA
25%

BINE DE STIUT

100% SPORTNIC

ALATURI DE NOI TE ANTRENEZI SI INVETI SA MANANCI SANATOS

Adopta cat mai repede un nou stil de viata! Nu lasa pe maine si hai alaturi de noi! Cu multa munca si determinare vei ajunge la rezultatele dorite.

Vezi ce tip de antrenament ti se potriveste si contacteaza-ne!

Open chat